Środowy
Środa, 4 września 2013 | dodano:04.09.2013Kategoria 050-100km
Znów na rowerze po krótkiej - 3 dniowej przerwie. Wrzesień czas zacząc. Pierwsza jazda na nowych zaciskach kół KCNC Z6, narazie ok. Mimo słońca już nie tak ciepło - czuc jesienny chłodek.
Czas: 14.50-18.05
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 20-17 stopni,
Wiatr: ok. 3 m/s,
Czas: 14.50-18.05
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 20-17 stopni,
Wiatr: ok. 3 m/s,
Dane wycieczki:
Km: | 82.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 28.89 |
Pr. maks.: | 37.03 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Super Six 105 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj