Wpisy archiwalne Sierpień, 2014, strona 1 | czegevara.bikestats.pl Blog pogromcy szos:)

czegevara

czegevara
Kobyłka

Informacje

Wszystkie kilometry: 63864.02 km
Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
Czas na rowerze: 88d 09h 21m
Prędkość średnia: 30.11 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Cannondale Super Six 105 29721 km

KTM Strada 1000 32307 km

Bianchi 806 km

Tacx Flow 1882 km

Magnum - już nie istniejący 447 km

Univega 266 km

Surly Troll 367 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Wykres roczny

Archiwum

2017, Kwiecień_{(3, 0)}
2017, Marzec_{(5, 0)}
2017, Luty_{(2, 0)}
2017, Styczeń_{(2, 0)}
2016, Listopad_{(1, 0)}
2016, Październik_{(2, 2)}
2016, Sierpień_{(2, 0)}
2016, Lipiec_{(7, 0)}
2016, Czerwiec_{(8, 0)}
2016, Maj_{(9, 0)}
2016, Kwiecień_{(8, 0)}
2016, Marzec_{(2, 0)}
2016, Luty_{(6, 0)}
2016, Styczeń_{(8, 0)}
2015, Grudzień_{(4, 0)}
2015, Listopad_{(8, 0)}
2015, Październik_{(1, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(12, 1)}
2015, Lipiec_{(11, 0)}
2015, Czerwiec_{(11, 3)}
2015, Maj_{(14, 2)}
2015, Kwiecień_{(18, 2)}
2015, Marzec_{(13, 2)}
2015, Luty_{(5, 0)}
2015, Styczeń_{(10, 2)}
2014, Grudzień_{(2, 0)}
2014, Listopad_{(5, 0)}
2014, Październik_{(9, 0)}
2014, Wrzesień_{(13, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 4)}
2014, Lipiec_{(15, 3)}
2014, Czerwiec_{(14, 2)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(17, 0)}
2014, Marzec_{(19, 14)}
2014, Luty_{(14, 10)}
2014, Styczeń_{(14, 8)}
2013, Grudzień_{(8, 0)}
2013, Listopad_{(10, 4)}
2013, Październik_{(14, 5)}
2013, Wrzesień_{(15, 9)}
2013, Sierpień_{(19, 6)}
2013, Lipiec_{(20, 20)}
2013, Czerwiec_{(18, 17)}
2013, Maj_{(15, 18)}
2013, Kwiecień_{(10, 10)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(11, 2)}
2013, Styczeń_{(12, 11)}
2012, Grudzień_{(17, 3)}
2012, Listopad_{(13, 18)}
2012, Październik_{(8, 3)}
2012, Wrzesień_{(14, 0)}
2012, Sierpień_{(13, 3)}
2012, Lipiec_{(14, 4)}
2012, Czerwiec_{(17, 8)}
2012, Maj_{(18, 6)}
2012, Kwiecień_{(21, 4)}
2012, Marzec_{(21, 12)}
2012, Luty_{(19, 8)}
2012, Styczeń_{(21, 20)}
2011, Grudzień_{(17, 8)}
2011, Listopad_{(18, 12)}
2011, Październik_{(19, 5)}
2011, Wrzesień_{(15, 14)}
2011, Sierpień_{(17, 9)}
2011, Lipiec_{(12, 16)}
2011, Czerwiec_{(21, 14)}
2011, Maj_{(21, 22)}
2011, Kwiecień_{(22, 21)}
2011, Marzec_{(18, 22)}
2011, Luty_{(16, 17)}
2011, Styczeń_{(20, 22)}
2010, Grudzień_{(12, 7)}
2010, Listopad_{(10, 9)}
2010, Październik_{(16, 21)}
2010, Wrzesień_{(13, 13)}
2010, Sierpień_{(17, 32)}
2010, Lipiec_{(12, 23)}
2010, Czerwiec_{(12, 23)}
2010, Maj_{(4, 5)}
2010, Kwiecień_{(8, 0)}
2009, Sierpień_{(4, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:	1431.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	46:19
Średnia prędkość:	30.90 km/h
Maksymalna prędkość:	59.53 km/h
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	95.42 km i 3h 05m
Więcej statystyk

Sobotni

Sobota, 30 sierpnia 2014 | dodano:30.08.2014Kategoria 150-200km

Weekendowy dłuższy - tym razem we dwóch. Jedzie mi się słabo, brak energii, sił i chęci. Po jakimś czasie się nieco rozkręcam ale zdrewniałe uda nie pozwalają na szaleństwa. W sumie dwa postoje - raz w sklepie za Sadownem a potem tradycyjnie w Jadowie na lodach. Wyjazd wymęczony...
Czas: 13.30-19.00
Waga po treningu: 85,8 kg
Temp: 24-20 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/399869531

Dane wycieczki:

Km:	156.79	Km teren:	0.00	Czas:	04:49	km/h:	32.55
Pr. maks.:	59.53	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątkowy

Piątek, 29 sierpnia 2014 | dodano:29.08.2014Kategoria 050-100km

Samotny objazd wiosek...
Czas: 15.10-18.00
Waga po treningu: 86,7 kg
Temp: 24-21 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/399401258

Dane wycieczki:

Km:	83.53	Km teren:	0.00	Czas:	02:48	km/h:	29.83
Pr. maks.:	51.19	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środowy

Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano:27.08.2014Kategoria 050-100km

I znów krótki tradycyjny. Jedziemy we dwóch dość mocno - po koniec łapie nas deszcz i wszystko znów wyświnone...
Czas: 15.45-18.10
Waga po treningu: 86,8 kg
Temp: 17-15 stopni,
Wiatr: ok. 5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/398288688
Dane wycieczki:

Km:	54.80	Km teren:	0.00	Czas:	01:39	km/h:	33.21
Pr. maks.:	54.84	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałkowy

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 | dodano:25.08.2014Kategoria 050-100km

No i tradycyjnie 50+...
Czas: 17.15-18.10
Waga po treningu: 86,7 kg
Temp: 21-17 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/397194286

Dane wycieczki:

Km:	56.71	Km teren:	0.00	Czas:	01:54	km/h:	29.85
Pr. maks.:	44.01	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobotni

Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano:23.08.2014Kategoria 100-150km

Tradycyjny weekendowy dłuższy...
Czas: 11.55-16.00
Waga po treningu: 85,2 kg
Temp: 21-23 stopni,
Wiatr: ok. 5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/395963545

Dane wycieczki:

Km:	121.02	Km teren:	0.00	Czas:	04:00	km/h:	30.25
Pr. maks.:	46.53	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątkowy

Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano:22.08.2014Kategoria 050-100km

I znów kolejny krótki po robocie...
Czas: 16.55-18.55
Waga po treningu: 86,7 kg
Temp: 21-19 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/395572741
Dane wycieczki:

Km:	61.60	Km teren:	0.00	Czas:	01:56	km/h:	31.86
Pr. maks.:	51.19	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorkowy

Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano:19.08.2014Kategoria 050-100km

Wyjazd wieczorny, zaczyna się robić chłodno...
Czas: 19.30-21.20
Waga po treningu: 87,2 kg
Temp: 18-15 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/393918796
Dane wycieczki:

Km:	55.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:48	km/h:	30.83
Pr. maks.:	41.69	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 17 sierpnia 2014 | dodano:17.08.2014Kategoria 050-100km

I znów kolejny weekendowy standard po okolicy. Tym razem wiaterek daje o sobie znać i ze 3 razy zaczyna padać ale tylko delikatnie i przestaje. Po mału widać zbliżający się schyłek lata...
Czas: 13.15-21.10
Waga po treningu: 86,9 kg
Temp: 21-17 stopni,
Wiatr: ok. 5-6 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/392523180
Dane wycieczki:

Km:	88.46	Km teren:	0.00	Czas:	02:55	km/h:	30.33
Pr. maks.:	57.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobotni

Sobota, 16 sierpnia 2014 | dodano:16.08.2014Kategoria 100-150km

Weekendowy standard. Dziś pierwsza jazda po zmianie opony z przodu. Ultremo zrobiło ponad 15.000 km na tym kole. Teraz będzie przez chwilę Michelin Lithion 2. Zmieniłem też łańcuch na nową Ultegrę. Poprzednia 105 zrobiła pona 7 kkm. Niestety dla nowego łacucha przez półtorej godziny pada deszcz...
Czas: 19.20-21.10
Waga po treningu: 86,9 kg
Temp: 21-16 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/392048205
Dane wycieczki:

Km:	107.05	Km teren:	0.00	Czas:	03:28	km/h:	30.88
Pr. maks.:	49.64	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środowy

Środa, 13 sierpnia 2014 | dodano:13.08.2014Kategoria 050-100km

Po sobotnim dłuższym wypadzie do Kazimierza jakoś się nie układało żeby wyjechać. Dopiero dziś znalazła się chwila. No i godzinka w deszczu...
Czas: 19.20-21.10
Waga po treningu: 88,5 kg
Temp: 22-18 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/390482215
Dane wycieczki:

Km:	54.41	Km teren:	0.00	Czas:	01:49	km/h:	29.95
Pr. maks.:	37.42	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)