Piątkowy
Piątek, 11 października 2013 | dodano:11.10.2013Kategoria 050-100km
I znów ładny dzień. Tym razem od rana słońce, temperatura podobna do wczorajszej (14-16) ale w słonku cieplej. Niestety dodatkowo wiatr się wzmógł więc nie miałem ochoty na dłuższe kręcenie.
Czas: 9.50-12.10
Cad avg: 76 obr/min.
Waga po treningu: 84,2kg
Temp: 14-16 stopni
Wiatr: ok. 4-5 m/s
Czas: 9.50-12.10
Cad avg: 76 obr/min.
Waga po treningu: 84,2kg
Temp: 14-16 stopni
Wiatr: ok. 4-5 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 68.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 30.52 |
Pr. maks.: | 48.86 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj