Wtorkowy
Wtorek, 22 października 2013 | dodano:22.10.2013Kategoria 050-100km
Standardowa jesienna trasa po robocie. Czyli pięć dych. Jak wyjeżdżałem świeciło słońce. Jak wracałem było już ciemno jak w d.... W miarę bezwietrznie i ciepło jak na końcówkę października.
Czas: 16.45-18.35
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 85,8kg
Temp: 16-13 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s
Czas: 16.45-18.35
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 85,8kg
Temp: 16-13 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 53.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 30.07 |
Pr. maks.: | 39.04 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj