Niedzielny
Niedziela, 3 listopada 2013 | dodano:03.11.2013Kategoria 050-100km
I niedzielę również dało się wykorzystac rowerowo. Jest zadziwiająco ciepło - 15 stopni, momentami pokazuje się słońce. Ubrałem się za ciepło ale nie ma tragedii. Wracając mam zapewnione siłowanie się z wiaterkiem.
Czas: 11.00-13.15
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 14-16 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s
Czas: 11.00-13.15
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 14-16 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 66.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 30.62 |
Pr. maks.: | 40.06 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj