Sobotni
Sobota, 16 listopada 2013 | dodano:16.11.2013Kategoria 050-100km
Znów 4 dni przerwy. Pogoda dziś też nie zachęca do wyjazdu. Ruszam jednak przed 12. Mimo 5 stopni na termometrze za oknem odczuwalna jest znacznie niższa ze względu na wiatr. Ubieram więc czapkę z WSem i cienkiego Buff'a. Gorąco nie jest. Jazda mimo wszystko całkiem przyjemna, czego zasługą jest fakt że sporą częśc drogi mam z wiatrem. Pod koniec niestety muszę z nim trochę powalczyc.
Czas: 11.40-14.00
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 84,5kg
Temp: 4-5 stopni
Wiatr: ok. 5 m/s
Czas: 11.40-14.00
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 84,5kg
Temp: 4-5 stopni
Wiatr: ok. 5 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 66.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 29.51 |
Pr. maks.: | 40.41 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj