Niedzielny
Niedziela, 17 listopada 2013 | dodano:17.11.2013Kategoria 050-100km
Miało niby być trochę cieplej i wiac mniej. Niestety, było podobnie jak wczoraj tylko doszła mżawka. Popadywało kapuśniaczkiem przez prawie cały wyjazd. Błotnik znów uratował mi zadek od przemocznia. Generalnie - brzydko, ponuro, mroczno i nieprzyjemnie. Nie wiem tylko czemu mi się to podoba zamiast zniechęcić?
Czas: 11.40-14.00
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 84,5kg
Temp: 4-5 stopni, mżawka
Wiatr: ok. 4-5 m/s
Czas: 11.40-14.00
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 84,5kg
Temp: 4-5 stopni, mżawka
Wiatr: ok. 4-5 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 63.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 29.69 |
Pr. maks.: | 42.26 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
trzeba kręcić żeby motywować innych ;) a że całą drogę leje i wieje to pikuś, choć wolę śnieg
RamzyY - 15:37 niedziela, 17 listopada 2013 | linkuj
Komentuj