Środowy
Środa, 16 kwietnia 2014 | dodano:16.04.2014Kategoria 050-100km
Kolejny standard popołudniowy. To już prawie rutyna...
Czas: 17.30-19.30
Waga po treningu: 86,4 kg
Cad av: 78 obr/min.
Temp: 10-7 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s
http://www.endomondo.com/workouts/324379302
Czas: 17.30-19.30
Waga po treningu: 86,4 kg
Cad av: 78 obr/min.
Temp: 10-7 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s
http://www.endomondo.com/workouts/324379302
Dane wycieczki:
Km: | 56.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 29.29 |
Pr. maks.: | 38.01 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | 143( 76%) | HRavg | 132( 70%) |
Kalorie: | 1597kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj