sobotni
Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano:19.04.2014Kategoria 100-150km
Setka pod wiatr i to nie byle jaki - 7-8 m/s. Pierwszy raz w mojej rowerowej historii tyle km jechałem non stop pod taki wiatr. Masakra. W porywach pewnie wieje do 40-50km/h, dławi miejscami do 19km/h...
Czas: 16.20-18.40
Waga po treningu: --- kg
Temp: 20-23 stopni,
Wiatr: ok. 7-8 m/s, północno-wschodni, czyli dokładnie przeciwnie do kierunku mojej jazady
http://www.endomondo.com/workouts/327003498
Czas: 16.20-18.40
Waga po treningu: --- kg
Temp: 20-23 stopni,
Wiatr: ok. 7-8 m/s, północno-wschodni, czyli dokładnie przeciwnie do kierunku mojej jazady
http://www.endomondo.com/workouts/327003498
Dane wycieczki:
Km: | 101.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 25.31 |
Pr. maks.: | 35.48 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 141( 75%) | HRavg | 123( 65%) |
Kalorie: | 3086kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Super Six 105 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj