Sobotni
Sobota, 20 września 2014 | dodano:20.09.2014Kategoria 100-150km
Powrót do jazdy po przeziębieniu. Pogoda ładna, wiatr ucichł i jest ok. Ale po 5 dniach przerwy pod koniec już nogi mocno bolą. Gdzieś przed Kuligowem dogania mnie kolarz na Giancie - jak się później okazuje 56 letni sympatyczny jegomość, na rowerze od 12 lat. Jedziemy tak gadając o rowerach przez ponad godzinę po czy nasze drogi się rozmijają zaraz za Jadowem. Zajeżdżam jeszcze po drodze na swoją działkę w Klembowie zobaczyć jak tam roboty ogólnobudowlane no i powrót. Troszkę mi zbrakło dziś picia...
Czas: 11.05-15.25
Waga po treningu: 85,8 kg
Temp: 18-21 stopni,
Wiatr: ok. 3 m/s
Czas: 11.05-15.25
Waga po treningu: 85,8 kg
Temp: 18-21 stopni,
Wiatr: ok. 3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 120.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 30.07 |
Pr. maks.: | 45.56 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Super Six 105 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj