Trenażer 1
Niedziela, 4 stycznia 2015 | dodano:04.01.2015Kategoria Trenażer
Pierwsze kręcenie w nowym roku. Niestety przeziębienie spowodowało że nie dokręciłem do 12kkm w roku 2014. Ten na pewno będzie lepszy!
KOW ok 2-4?
Waga po treningu: 91,4kg!!!
Godzina: 19.45-20.50
Czas: 1:05:57s
Dst: 33,8 km
Vmax: 50,1 km/h
Vśr: 30,8 km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: 757 kcal
Moc max: 711 Wat
Moc śr: 200 Wat
KOW ok 2-4?
Waga po treningu: 91,4kg!!!
Godzina: 19.45-20.50
Czas: 1:05:57s
Dst: 33,8 km
Vmax: 50,1 km/h
Vśr: 30,8 km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: 757 kcal
Moc max: 711 Wat
Moc śr: 200 Wat
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj