I znów słonecznie!
Niedziela, 10 października 2010 | dodano:10.10.2010Kategoria 050-100km
Dziś znów samotna wycieczka. Dzień słoneczny jak wczoraj. Wiatr miał być mniejszy ale niestety nie był. Chyba o tej porze roku nie ma już dnia bez wiatru. Jechało się przyjemnie, choć wiatr mimo wszystko męczący. Słońce za to wszystko wynagradza, prawdziwa złota jesień momentami...
Waga po treningu: 84,5kg nago:)
Czas: 12.40-15.10
Trasa: Kobyłka-Turów-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Jaźwie-Grabów-Kury-Miąse-Karolew-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Rżyska-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin-Kobyłka.
Waga po treningu: 84,5kg nago:)
Czas: 12.40-15.10
Trasa: Kobyłka-Turów-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Jaźwie-Grabów-Kury-Miąse-Karolew-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Rżyska-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin-Kobyłka.
Dane wycieczki:
Km: | 70.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 28.87 |
Pr. maks.: | 37.27 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Jak bozia da, to przyszły weekend mam wolny a ziąb totalny podobno ma się zacząć od 20 października. Zobaczymy...
Isgenaroth - 20:04 niedziela, 10 października 2010 | linkuj
Ami dwa dni przepadły w piz... szkoda gadać.
Isgenaroth - 17:53 niedziela, 10 października 2010 | linkuj
Komentuj