Znów w domu...
Czwartek, 14 października 2010 | dodano:14.10.2010Kategoria Trenażer
Dziś po ciężki dzień w robocie ale jechać trzeba. Forma się sama nie zrobi a plany na przyszły sezon ambitne. Dziś bez zrywów - tylko na końcu przycisnąłem dość mocno
Czas: 21.00-21.55
Czas: 00:55:28s
Dst: 26,3 km
Vmax: 63,2 km/h
Vśr: 28,5 km/h
Ilość obr korby: 5118
CADmax: 184 obr/min
CADśr: 93 obr/min
Kcal: 695 kcal
Moc max: 526 Wat
Moc śr: 219 Wat
Czas: 21.00-21.55
Czas: 00:55:28s
Dst: 26,3 km
Vmax: 63,2 km/h
Vśr: 28,5 km/h
Ilość obr korby: 5118
CADmax: 184 obr/min
CADśr: 93 obr/min
Kcal: 695 kcal
Moc max: 526 Wat
Moc śr: 219 Wat
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj