Kolejny raz w domu
Piątek, 22 października 2010 | dodano:22.10.2010Kategoria Trenażer
Dziś znów późno wróciłem z roboty. Cały tydzień tyram trochę za dużo. Brak chęci do treningu ale jakoś się zmusiłem. Start ok godziny 21.00
Czas: 01:05:24s
Dst: 29,9 km
Vmax: 42,8 km/h
Vśr: 27,5 km/h
Ilość obr korby: 5860
CADmax: 141 obr/min
CADśr: 91 obr/min
Kcal: 812 kcal
Moc max: 343 Wat
Moc śr: 217 Wat
Czas: 01:05:24s
Dst: 29,9 km
Vmax: 42,8 km/h
Vśr: 27,5 km/h
Ilość obr korby: 5860
CADmax: 141 obr/min
CADśr: 91 obr/min
Kcal: 812 kcal
Moc max: 343 Wat
Moc śr: 217 Wat
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj