Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Trenażer

Niedziela, 19 grudnia 2010 | dodano:19.12.2010Kategoria Trenażer
Od środy się nie składało żeby wygospodarować czas na trening. A to zakupy, a to wigilia w robocie a to wyjazd do teściów. Dopiero dziś udało się pojechać. Spokojnie i bez szaleństw. Waga niestety w górę po weekendowych przedświętecznych wyżerkach.
Waga po treningu: 86,1kg
Godzina: 20.55-21.45
Czas: 00:50:26s
Dst: 27,8 km
Vmax: 68,5 km/h
Vśr: 33,1 km/h
Ilość obr korby: 4727
CADmax: 197 obr/min
CADśr: 94 obr/min
Kcal: 659 kcal
Moc max: 493 Wat
Moc śr: 228 Wat Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa kinie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl