Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Trenażer

Wtorek, 21 grudnia 2010 | dodano:21.12.2010Kategoria Trenażer
Alllezżż mi się dziś chciało... spać, nie trenować. Ale wziąłem się w garść. Na początko pomyślałem że też pojadę lekko ale skoro wczoraj lenistwo to dziś cisnąłem mocniej. Obciążenie Tacxa poszło o oczko w górę (z 0 na 1) przy tym samym co ostatnio biegu (2x5). Stąd większa moc średnia przy tej samej kadencji. Chociaż w sumie to oczywiste:)
Waga po treningu: 84,9kg
Godzina: 20.55-21.45
Czas: 00:50:24s
Dst: 27,6 km
Vmax: 66,2 km/h
Vśr: 32,9 km/h
Ilość obr korby: 4732
CADmax: 191 obr/min
CADśr: 94 obr/min
Kcal: 700 kcal
Moc max: 507 Wat
Moc śr: 242 Wat Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zanic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl