Popracowy standard
Wtorek, 19 kwietnia 2011 | dodano:19.04.2011Kategoria 050-100km
Standardowy wypad po robocie. Pogoda całkiem ładna, szkoda że nie było takiej w niedzielę... Nogi średnio kręcą ale nie jest źle. Wiatr znów wieje i jakoś nie zamierza przestawac. Przez przypadek dziś wyszedł mój mały rekord prędkości po płaskim - 57,41km/h chociaż z wiatrem:)
Cad av: 79
Czas: 17:00-18:55
Waga: 82,4kg
Temp: 15-13 stopni
Wiatr: ok 4m/s
Trasa: Kobyłka-Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Ostrówek-Karolew-Poświętne-Ręczaje Polskie-Majdan-Wołomin-Kobyłka
Cad av: 79
Czas: 17:00-18:55
Waga: 82,4kg
Temp: 15-13 stopni
Wiatr: ok 4m/s
Trasa: Kobyłka-Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Ostrówek-Karolew-Poświętne-Ręczaje Polskie-Majdan-Wołomin-Kobyłka
Dane wycieczki:
Km: | 55.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 29.41 |
Pr. maks.: | 57.41 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj