Wietrzny wtorek
Wtorek, 28 czerwca 2011 | dodano:28.06.2011Kategoria 050-100km
Wczoraj dzień odpoczynku więc już dziś po pracy na rower. Dziś samotnie bo kompan w pracy na drugą zmianę. Od rana widzę jak wiatr tarmosi koronami drzew więc dośc sceptycznie podchodzę do wyjazdu. W miarę upływu dnia dochodzę do wniosku że to czy wieje czy nie to mało istotne i trzeba się pozytywnie nastroic. Ruszam więc po 17stej w traskę tak ułożoną aby wiało mi jak najmniej w ryja. Tak też się udało - centralnie w twarz mam wiatr przez jakieś 15-20km. Reszta to kombinacje boczno-czołowe i boczno-tylne a pod koniec nawet centralnie w plecy. Droga mija o dziwo dośc szybko i jedzie mi się mimo wiatru dobrze. Pod koniec nogi już mocno czuję i zaczynam byc głodny. Chyba przydługi ten dystans jak na wyjazd bez obiadu - po jednym bananie i batoniku. Daję jednak radę i nawet wydłużam na koniec skręcając na Radzymin. Temperaturka w sam raz i wyjazd mimo piździawy udany.
Waga po jeździe (po uzupełnieniu ponad 0,7L płynów): 80,0kg!!!
Cad av: 80 obr./min.
Czas: 17:05-19:25
Temp: 25-22 stopnie
Wiatr: ok 7-6m/s północny
Trasa: Kobyłka-Turów-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ręczaje Polskie-Poświętne-Międzyleś-Szczepanek-Karolew-Tuł-Ostrówek-Klembów-Krusze-Roszczep-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Ciemne-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin-Kobyłka
Waga po jeździe (po uzupełnieniu ponad 0,7L płynów): 80,0kg!!!
Cad av: 80 obr./min.
Czas: 17:05-19:25
Temp: 25-22 stopnie
Wiatr: ok 7-6m/s północny
Trasa: Kobyłka-Turów-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ręczaje Polskie-Poświętne-Międzyleś-Szczepanek-Karolew-Tuł-Ostrówek-Klembów-Krusze-Roszczep-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Ciemne-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin-Kobyłka
Dane wycieczki:
Km: | 74.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 32.69 |
Pr. maks.: | 51.19 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Ty przestań tyle jeździć bo znikniesz w końcu :)
Się Ci chciało tyle kaemów w tę piździawę !! Isgenaroth - 19:10 wtorek, 28 czerwca 2011 | linkuj
Komentuj
Się Ci chciało tyle kaemów w tę piździawę !! Isgenaroth - 19:10 wtorek, 28 czerwca 2011 | linkuj