Generalnym trasowymyślaczem jest Tomek i tym razem zaproponował Płońsk. Mnie to w zasadzie póki co wszystko jedno gdzie jeżdżę. Oby droga była w miarę i wiało w twarz jak najmniej. Czasem jednak nowa trasa pozwala odpocząc od znanych na pamięc okolic. Startujemy zatem o 9 i ruszamy w Kierunku Nieporętu trasą prostytucką, eee nieporęcką. Dziś panie jeszcze śpią, chyba na nie za wcześnie. Początek mam trochę z dołem, nie chce mi się jechac. Po mału jednak się poprawia. Do samego Płońska mamy w zasadzie pod wiatr. Jest mniejszy niż wczoraj ale i tak daje nogom poczuc kto tu jest najlepszy. Temreatura również znacznie spadła w stosunku do wczoraj. Gdzieś chyba za nowym miastem budują jakąś obwodnicę bo droga zmienia się na kilkaset metrów z asfaltowej na płytową. Troszkę trzęsie. Potem asfalt pozostawia momentami wiele do życzenia. Po dojechaniu do Płońska robimy szybkie zakupy w sklepiku w którym nie mają bananów więc zostają nam snickersy. No i wracamy tą samą drogą po krótkim namyśle czy może nie pchac się na trasę E77. Powrót już z wiaterkiem więc jedzie się supełnie inaczej. Nogi jednak nie oszukasz i czują one te 80km pod wiatr. Powrót przebega szybko i bez niespodzianek. Z dzisiejszym wyjazdem stuknęło mi 9000km w tym roku. Nawet nie planowałem takiego dystansu więc jest dobrze.
Waga po treningu: 81,1kg
Czas: 9.00-14.55
Temp: 18-23 stopni
Wiatr: ok. 4m/s
Trasa: Kobyłka-WołominTrasa: Kobyłka-Zielonka-trasa nieporęcka-Nieporęt-Wieliszew-Komornica-Dębe-Chrcynno-Nnasielsk-Nowe Miasto-Bolęcin-Strachówko-Płońsk-Starchówko-Bolęcin-Nowe Miasto-NAsielsk-Chrcynno-Dębe-Komornica-Nieporęt-Białobrzegi-Beiniaminów-Radzymin-Czarna-WOłomin Słoneczna-Wołomin-Kobyłka Dane wycieczki:

Km:	174.89	Km teren:	0.00	Czas:	05:31	km/h:	31.70
Pr. maks.:	61.66	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105