Weekend na szosie
Sobota, 19 listopada 2011 | dodano:19.11.2011Kategoria 050-100km
W tygodniu już pozostaje tylko trenażer. Jedynie w weekend jest czas aby za widnego pojeździć po szosach. Jedziemy więc z Tomkiem na standardowy objazd okolicy. Bez szaleństw dystansowych. Tomek wygrzebał z piwnicy szosę więc jedziemy dziś trochę szybciej. Poza ty w zasadzie bez przygód.
Czas: 10.35-12.50
Cad av: 82 obr./min.
Waga po treningu: 83,4kg
Temp: 1-2 stopnie
Wiatr: ok. 3 m/s
Czas: 10.35-12.50
Cad av: 82 obr./min.
Waga po treningu: 83,4kg
Temp: 1-2 stopnie
Wiatr: ok. 3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 67.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 30.61 |
Pr. maks.: | 39.04 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj