Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Trenażer 11

Piątek, 20 stycznia 2012 | dodano:20.01.2012Kategoria Trenażer
Jak nie można często to trzeba chociaż dłużej. Pod koniec już ciężko było.
KOW ok 3-4?
Waga po treningu: 84,7kg
Godzina: 18.45-20.45
Czas: 2:00:57s
Dst: 64,7 km
Vmax: 62,9 km/h
Vśr: 32,1 km/h
Ilość obr korby: 11252
CADmax: 183 obr/min
CADśr: 93 obr/min
Kcal: 1465 kcal
Moc max: 422 Wat
Moc śr: 211 Wat

Dane z pulsometru Sigma Onyx Pro
Av HR - 139
Max HR - 151
Kcal - 1474 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa rajaj
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl