Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Trenażer 27 - goście, goście...

Wtorek, 21 lutego 2012 | dodano:21.02.2012Kategoria Trenażer
Dziś krócej bo pojawili się niespodziewanie goście. Głupio tak było przy teściach sobie kręcic i kręcic więc tylko 50 minut za to troszkę mocniej.
KOW ok 2-4?
Waga po treningu: 87,3kg!!!
Godzina: 19.15-20.05
Czas: 0:50:59s
Dst: 30,3 km
Vmax: 56,7 km/h
Vśr: 35,7 km/h
Ilość obr korby: 4697
CADmax: 147 obr/min
CADśr: 92 obr/min
Kcal: 694 kcal
Moc max: 372 Wat
Moc śr: 238 Wat

Dane z pulsometru Sigma Onyx Pro
Av HR - 141
Max HR - 155
Kcal - 626 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:155( 82%)HRavg141( 75%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zajaj
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl