Poniedziałkowy
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria 050-100km
Kolejny trening po pracy. Nic szczególnego. Jechaliśmy spokojnie i oby uciec przed deszczem, który jednak nie spadł. Tradycyjnie już trafiło się paru wkurwiających samochodziarzy...
Czas: 16.50-18.40
Cad av: 78 obr./min.
Waga po treningu: 83,6kg
Temp: 14-9 stopni,
Wiatr: ok. 2-3 m/s
Czas: 16.50-18.40
Cad av: 78 obr./min.
Waga po treningu: 83,6kg
Temp: 14-9 stopni,
Wiatr: ok. 2-3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 56.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 31.74 |
Pr. maks.: | 49.31 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj