Niedzielny po przerwie
Niedziela, 13 maja 2012 | dodano:13.05.2012Kategoria 050-100km
Po 3 dniach przerwy od roweru wymuszonej wyjazdem służbowym dziś wreszcie wyruszyłem. Od rana umawialiśmy się z Tomkiem na wyjazd tak żeby uniknąc deszczu i w końcu ustaliliśmy wyjazd na 15stą. Chmury na niebie jednak nie wróżyły niczego dobrego. Na dodatek temperatura w granicach 12-14 stopni nie zachęcała. Ubrałem się więc na długo i w kurtkę z membraną. Po ujechaniu paru km Tomek jednak rezygnuje obawiając się deszczu. Ja stwierdziłem że jednak warto zaryzykowac. W Czarnej zaczyna jednak padac ale tylko na chwilę więc jadę dalej. Potem już nie pada. Jedynie w Ostrówku mokre ulice. Wiatr troszkę dziś przeszkadzał ale powrót miałem już z wiatrem więc dało się odpocząc. Dobrze jednak że pojechałem. Momentami pokazywało się nawet słońce.
Czas: 14.55-16.55
Waga po treningu: 83,3kg
Cad av: 76 obr./min.
Temp: 12-15 stopnie
Wiatr: ok. 4 m/s
Czas: 14.55-16.55
Waga po treningu: 83,3kg
Cad av: 76 obr./min.
Temp: 12-15 stopnie
Wiatr: ok. 4 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 63.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 32.12 |
Pr. maks.: | 49.31 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Komentuj