Niedzielny
Niedziela, 10 czerwca 2012 | dodano:10.06.2012Kategoria 150-200km
Któryś z kolei objazd wiosek. Mieliśmy pojechac na 130km na Nowe Miasto ale ostatecznie za Dębem zawijamy na Nieporęt i jedziemy utartymi już do bólu szlakami. Dziś ciepło ale i wiatr wieje całkiem nieźle mimo że miał nie wiac wcale. Na 25 kilometrze Tomek łapie gumę z tyłu więc zmieniamy i jedziemy dalej. Po drodze raz zatrzymujemy się w sklepie na zakupy. Mimo zmęczenia po wczorajszym idzie dośc dobrze. W trakcie jazdy wydłużamy jeszcze do wych 150km. Tomek się rozochocił i chyba ma chęc na więcej ale 150km jest w sam raz.
Czas: 07.55-13.10
Waga po treningu: 82,2kg
Temp: 22-26 stopni
Wiatr: ok. 2-3 m/s
Czas: 07.55-13.10
Waga po treningu: 82,2kg
Temp: 22-26 stopni
Wiatr: ok. 2-3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 158.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:58 | km/h: | 31.99 |
Pr. maks.: | 55.45 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Super Six 105 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj