Poniedziałkowy
Poniedziałek, 30 lipca 2012 | dodano:30.07.2012Kategoria 050-100km
Typowy wyjazd po robocie. Wiatr mimo prognoz mniejszy niż w weekend i jakiś taki mniej upierdliwy. Temperatura w sam raz do jazdy. Całkiem przyjemnie jednym słowem. Rowerki już mam jednak oba do czyszczenia...
Czas: 17.40-19.55
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 25-21 stopni
Wiatr: ok. 3-2 m/s niby północno-zachodni.
Czas: 17.40-19.55
Waga po treningu: 84,4kg
Temp: 25-21 stopni
Wiatr: ok. 3-2 m/s niby północno-zachodni.
Dane wycieczki:
Km: | 70.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 32.35 |
Pr. maks.: | 53.32 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cannondale Super Six 105 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj