Sobotni po przerwie
Sobota, 10 listopada 2012 | dodano:10.11.2012Kategoria 050-100km
Znów tydzień bez roweru i bez trenażera. Swego rodzaju regeneracja możnaby rzec... Dziś wiatr mocny i nogi bolą...
Czas: 12.05-14.50
Waga po treningu: 86,9kg!!!
Cad av: 77 obr./min.
Temp: 7-9 stopni
Wiatr: ok. 5-6m/s
Czas: 12.05-14.50
Waga po treningu: 86,9kg!!!
Cad av: 77 obr./min.
Temp: 7-9 stopni
Wiatr: ok. 5-6m/s
Dane wycieczki:
Km: | 81.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 30.99 |
Pr. maks.: | 52.18 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj