Trenażer 6
Sobota, 1 grudnia 2012 | dodano:01.12.2012Kategoria Trenażer
Dziś szło dośc ciężko.
KOW ok 4?
Waga po treningu: 88,3kg!!!
Godzina: 20.05-21.15
Czas: 1:10:55s
Dst: 40,4 km
Vmax: 52,8 km/h
Vśr: 34,2 km/h
Ilość obr korby: 6283
CADmax: 137 obr/min
CADśr: 89 obr/min
Kcal: 873 kcal
Moc max: 258 Wat
Moc śr: 215 Wat
KOW ok 4?
Waga po treningu: 88,3kg!!!
Godzina: 20.05-21.15
Czas: 1:10:55s
Dst: 40,4 km
Vmax: 52,8 km/h
Vśr: 34,2 km/h
Ilość obr korby: 6283
CADmax: 137 obr/min
CADśr: 89 obr/min
Kcal: 873 kcal
Moc max: 258 Wat
Moc śr: 215 Wat
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj