Trenażer 12
Środa, 12 grudnia 2012 | dodano:12.12.2012Kategoria Trenażer
KOW ok 2-3?
Waga po treningu: 87,3kg!!!
Godzina: 19.40-20.50
Czas: 1:10:58s
Dst: 35,7 km
Vmax: 45,5 km/h
Vśr: 30,2 km/h
Ilość obr korby: 6225
CADmax: 133 obr/min
CADśr: 88 obr/min
Kcal: 846 kcal
Moc max: 325 Wat
Moc śr: 208 Wat
Dane z pulsometru Polar FT4 (żony)
Av HR - 130
Max HR - 139
Kcal - 831
Waga po treningu: 87,3kg!!!
Godzina: 19.40-20.50
Czas: 1:10:58s
Dst: 35,7 km
Vmax: 45,5 km/h
Vśr: 30,2 km/h
Ilość obr korby: 6225
CADmax: 133 obr/min
CADśr: 88 obr/min
Kcal: 846 kcal
Moc max: 325 Wat
Moc śr: 208 Wat
Dane z pulsometru Polar FT4 (żony)
Av HR - 130
Max HR - 139
Kcal - 831
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | 139( 73%) | HRavg | 130( 69%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj