Trenażer 13
Sobota, 15 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria Trenażer
KOW ok 2-3?
Waga po treningu: 88,3kg!!!
Godzina: 15.20-16.20
Czas: 1:00:57s
Dst: 30,1 km
Vmax: 64 km/h
Vśr: 29,7 km/h
Ilość obr korby: 5248
CADmax: 188 obr/min
CADśr: 87 obr/min
Kcal: 707 kcal
Moc max: 454 Wat
Moc śr: 203 Wat
Dane z pulsometru Polar FT4 (żony)
Av HR - 132
Max HR - 142
Kcal - 733
Waga po treningu: 88,3kg!!!
Godzina: 15.20-16.20
Czas: 1:00:57s
Dst: 30,1 km
Vmax: 64 km/h
Vśr: 29,7 km/h
Ilość obr korby: 5248
CADmax: 188 obr/min
CADśr: 87 obr/min
Kcal: 707 kcal
Moc max: 454 Wat
Moc śr: 203 Wat
Dane z pulsometru Polar FT4 (żony)
Av HR - 132
Max HR - 142
Kcal - 733
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | 142( 75%) | HRavg | 132( 70%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Tacx Flow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj