Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Trenażer 3

Wtorek, 15 stycznia 2013 | dodano:15.01.2013Kategoria Trenażer
Dziś mocniej i było niestety ciężko...
KOW ok 4-7?
Waga po treningu: 88,9kg!!!
Godzina: 19.25-20.25
Czas: 1:00:56s
Dst: 32,7 km
Vmax: 51,8 km/h
Vśr: 32,3 km/h
Ilość obr korby: 5702
CADmax: 152 obr/min
CADśr: 94 obr/min
Kcal: 854 kcal
Moc max: 506 Wat
Moc śr: 245 Wat

Dane z pulsometru Sigma Onyx Pro
Av HR - 149
Max HR - 167
Kcal - 881 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:167( 88%)HRavg149( 79%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa stawy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl