Niedzielny
Niedziela, 12 maja 2013 | dodano:12.05.2013Kategoria 050-100km
Popadało i obeschło więc się ruszyłem. Pogoda pod psem ale deszcz mnie nie złapał. Kałuż już praktycznie nie było. Wiaterek niby niewielki ale jak jechac pod niego to nie jest fajnie. Acz bywało gorzej. Dla odmiany jadę dziś standardową trasę tylko w drugą stronę, dodatkowo wydłużam o Krusze gdzie mnie w tym roku jeszcze nie było. Na drogach spokojnie i pusto - to lubię. Ogólnie - całkiem przyjemnnie.
Czas: 16.40-18.45
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 87,0kg
Temp: 15-16 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s
Czas: 16.40-18.45
Cad avg: 78 obr/min.
Waga po treningu: 87,0kg
Temp: 15-16 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 62.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 30.97 |
Pr. maks.: | 44.73 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj