Wtorkowy
Wtorek, 25 czerwca 2013 | dodano:25.06.2013Kategoria 0-50km
Po pracy szykuję się na tradycyjny wyjazd jednak zaczyna grzmiec i padac. Załatwiam zatem inne sprawy a po 19 okazuje się że obeschło więc jadę na krótki wyjazd. Nogi po sobotniej wyprawie trochę drewniane ale po mału się rozkręciły. Miejscami na ulicach kałuże, ciut moczę buty. Po powrocie do domu znów zaczyna padac, miałem więc fart wstrzeliwując się między deszcze...
Czas: 19.15-20.40
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 85,0kg
Temp: 23-21 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s,
Czas: 19.15-20.40
Cad avg: 77 obr/min.
Waga po treningu: 85,0kg
Temp: 23-21 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s,
Dane wycieczki:
Km: | 43.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 30.77 |
Pr. maks.: | 38.01 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj