Poniedziałkowy
Poniedziałek, 1 lipca 2013 | dodano:01.07.2013Kategoria 050-100km
Wyjazd z Łukaszem w celu poznania nowych asfaltów. Jedziemy techniczną wzdłuż S8mki tym razem prawie do samego Wyszkowa. Pierwsza połowa z wiatrem a powrót pod wiaterek. Całośc dośc mocno...
Czas: 16.55-19.40
Cad avg: 81 obr/min.
Waga po treningu: 85,3kg
Temp: 22-19 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s,
Czas: 16.55-19.40
Cad avg: 81 obr/min.
Waga po treningu: 85,3kg
Temp: 22-19 stopni
Wiatr: ok. 4 m/s,
Dane wycieczki:
Km: | 78.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 32.11 |
Pr. maks.: | 52.69 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj