Piątkowy podwójny
Piątek, 26 lipca 2013 | dodano:26.07.2013Kategoria 050-100km
Dwa wyjazdy - raz do sklepu po izotonik bo się skończył a drugi to już normalny trening, tym razem z Łukaszem. Spokojna jazda, nogi coś bolą po ostatnim intensywnym tygodniu...
Czas: 15.30-15.57 i 16.40-19.00
Cad avg: 72 obr/min.
Waga po treningu: 84,9kg
Temp: 27-25 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s
Czas: 15.30-15.57 i 16.40-19.00
Cad avg: 72 obr/min.
Waga po treningu: 84,9kg
Temp: 27-25 stopni
Wiatr: ok. 3 m/s
Dane wycieczki:
Km: | 69.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 28.76 |
Pr. maks.: | 38.71 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | KTM Strada 1000 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj