0-50km, strona 2 | czegevara.bikestats.pl Blog pogromcy szos:)

czegevara

czegevara
Kobyłka

Informacje

Wszystkie kilometry: 63864.02 km
Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
Czas na rowerze: 88d 09h 21m
Prędkość średnia: 30.11 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Cannondale Super Six 105 29721 km

KTM Strada 1000 32307 km

Bianchi 806 km

Tacx Flow 1882 km

Magnum - już nie istniejący 447 km

Univega 266 km

Surly Troll 367 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Wykres roczny

Archiwum

2017, Kwiecień_{(3, 0)}
2017, Marzec_{(5, 0)}
2017, Luty_{(2, 0)}
2017, Styczeń_{(2, 0)}
2016, Listopad_{(1, 0)}
2016, Październik_{(2, 2)}
2016, Sierpień_{(2, 0)}
2016, Lipiec_{(7, 0)}
2016, Czerwiec_{(8, 0)}
2016, Maj_{(9, 0)}
2016, Kwiecień_{(8, 0)}
2016, Marzec_{(2, 0)}
2016, Luty_{(6, 0)}
2016, Styczeń_{(8, 0)}
2015, Grudzień_{(4, 0)}
2015, Listopad_{(8, 0)}
2015, Październik_{(1, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(12, 1)}
2015, Lipiec_{(11, 0)}
2015, Czerwiec_{(11, 3)}
2015, Maj_{(14, 2)}
2015, Kwiecień_{(18, 2)}
2015, Marzec_{(13, 2)}
2015, Luty_{(5, 0)}
2015, Styczeń_{(10, 2)}
2014, Grudzień_{(2, 0)}
2014, Listopad_{(5, 0)}
2014, Październik_{(9, 0)}
2014, Wrzesień_{(13, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 4)}
2014, Lipiec_{(15, 3)}
2014, Czerwiec_{(14, 2)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(17, 0)}
2014, Marzec_{(19, 14)}
2014, Luty_{(14, 10)}
2014, Styczeń_{(14, 8)}
2013, Grudzień_{(8, 0)}
2013, Listopad_{(10, 4)}
2013, Październik_{(14, 5)}
2013, Wrzesień_{(15, 9)}
2013, Sierpień_{(19, 6)}
2013, Lipiec_{(20, 20)}
2013, Czerwiec_{(18, 17)}
2013, Maj_{(15, 18)}
2013, Kwiecień_{(10, 10)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(11, 2)}
2013, Styczeń_{(12, 11)}
2012, Grudzień_{(17, 3)}
2012, Listopad_{(13, 18)}
2012, Październik_{(8, 3)}
2012, Wrzesień_{(14, 0)}
2012, Sierpień_{(13, 3)}
2012, Lipiec_{(14, 4)}
2012, Czerwiec_{(17, 8)}
2012, Maj_{(18, 6)}
2012, Kwiecień_{(21, 4)}
2012, Marzec_{(21, 12)}
2012, Luty_{(19, 8)}
2012, Styczeń_{(21, 20)}
2011, Grudzień_{(17, 8)}
2011, Listopad_{(18, 12)}
2011, Październik_{(19, 5)}
2011, Wrzesień_{(15, 14)}
2011, Sierpień_{(17, 9)}
2011, Lipiec_{(12, 16)}
2011, Czerwiec_{(21, 14)}
2011, Maj_{(21, 22)}
2011, Kwiecień_{(22, 21)}
2011, Marzec_{(18, 22)}
2011, Luty_{(16, 17)}
2011, Styczeń_{(20, 22)}
2010, Grudzień_{(12, 7)}
2010, Listopad_{(10, 9)}
2010, Październik_{(16, 21)}
2010, Wrzesień_{(13, 13)}
2010, Sierpień_{(17, 32)}
2010, Lipiec_{(12, 23)}
2010, Czerwiec_{(12, 23)}
2010, Maj_{(4, 5)}
2010, Kwiecień_{(8, 0)}
2009, Sierpień_{(4, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	4557.55 km (w terenie 88.00 km; 1.93%)
Czas w ruchu:	166:44
Średnia prędkość:	27.33 km/h
Maksymalna prędkość:	75.28 km/h
Maks. tętno maksymalne:	176 (92 %)
Maks. tętno średnie:	152 (80 %)
Suma kalorii:	17576 kcal
Liczba aktywności:	114
Średnio na aktywność:	39.98 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Sobotni

Sobota, 22 sierpnia 2015 | dodano:22.08.2015Kategoria 0-50km

Opona pęka po 20km, łatam więc dętkę i oponę i wracam do domu. W Wołominie niestety dętka znów puszcza. Dzwonię po pomoc i małżonka zabiera mnie do domu samochodem...
Czas: 12.20-14.10
Waga po treningu: 87,7 kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 23-21 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/374732474
Dane wycieczki:

Km:	40.70	Km teren:	0.00	Czas:	01:24	km/h:	29.07
Pr. maks.:	42.00	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałkowy

Poniedziałek, 6 lipca 2015 | dodano:06.07.2015Kategoria 0-50km

Czas: 18.45-20.30
Waga po treningu: 88,0 kg
Kadencja średnia: 71 obr/min.
Temp: 29-27 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/340443512
Dane wycieczki:

Km:	50.52	Km teren:	0.00	Czas:	01:46	km/h:	28.60
Pr. maks.:	42.66	Temperatura:	27.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 12 kwietnia 2015 | dodano:12.04.2015Kategoria 0-50km

Miałem nie jechać ale kolega namawiał więc pojechałem huraganową rozjażdżkę... A jutro ma padać więc pewnie się ułoży z dzień wolnego od jazdy...
Czas: 12.50-14.30
Waga po treningu: 88,4 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 14-15 stopni, w słońcu do 18 stopni
Wiatr: ok. 7-8 m/s - nanohuragan

https://www.strava.com/activities/283882986
Dane wycieczki:

Km:	46.16	Km teren:	0.00	Czas:	01:38	km/h:	28.26
Pr. maks.:	37.23	Temperatura:	14.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 1 marca 2015 | dodano:01.03.2015Kategoria 0-50km

Czas: 13.50-15.20
Waga po treningu: --- kg
Cad av: 77 obr/min.
Temp: 8-9 stopni,
Wiatr: ok. 5-6 m/s,

https://www.strava.com/activities/261510972
Dane wycieczki:

Km:	40.42	Km teren:	0.00	Czas:	01:27	km/h:	27.88
Pr. maks.:	56.88	Temperatura:	8.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobotni

Sobota, 24 stycznia 2015 | dodano:24.01.2015Kategoria 0-50km

I znów na rowerze. W tygodniu jakieś biegi dla utrzymania formy a dziś wreszcie szosa. Pogoda jednak nie jest wymarzona do jazdy rowerem...
Czas: 12.20-14.05
Waga po treningu: 89,7 kg
Cad av: 79 obr/min.
Temp: -1-0 stopni,
Wiatr: ok. 3-4 m/s,

Endomondo ostatnio nie rejestruje z jakichś przyczyn całych moich wyjazdów więc migruję na Stravę...
https://www.strava.com/activities/245301074
Dane wycieczki:

Km:	51.03	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	29.16
Pr. maks.:	41.88	Temperatura:	0.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Sobotni

Sobota, 22 listopada 2014 | dodano:22.11.2014Kategoria 0-50km

I po dłuższej przerwie znów na rower. Krótki trening ale i zimno już...
Czas: 08.05-09.45
Waga po treningu: 88,1 kg
Cad av: 81 obr/min.
Temp: 1-2 stopnie,
Wiatr: ok. 2-3 m/s

https://www.endomondo.com/workouts/440225120
Dane wycieczki:

Km:	50.33	Km teren:	0.00	Czas:	01:39	km/h:	30.50
Pr. maks.:	45.16	Temperatura:	2.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorkowy - Tatry

Wtorek, 30 września 2014 | dodano:30.09.2014Kategoria 0-50km

Dane wycieczki:

Km:	49.70	Km teren:	0.00	Czas:	02:14	km/h:	22.25
Pr. maks.:	59.33	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorkowy

Wtorek, 10 czerwca 2014 | dodano:10.06.2014Kategoria 0-50km

Wieczorna jazda regeneracyjna.
Czas: 20.45-22.45
Waga po treningu: 92,1 kg
Temp: 23-18 stopni,
Wiatr: ok. 3 m/s

http://www.endomondo.com/workouts/355271617 Dane wycieczki:

Km:	50.28	Km teren:	0.00	Czas:	01:59	km/h:	25.35
Pr. maks.:	32.38	Temperatura:	20.0	HRmax:	130( 69%)	HRavg	104( 55%)
Kalorie:	1124kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środowy

Środa, 28 maja 2014 | dodano:28.05.2014Kategoria 0-50km

Znów standard po robocie, tym razem skrócony przez zimno i inne niesprzyjające detale...
Czas: 17.10-18.40
Waga po treningu: 90,0 kg
Cad av: 73 obr/min.
Temp: 15-14 stopni,
Wiatr: ok. 5 m/s

http://www.endomondo.com/workouts/347746990
Dane wycieczki:

Km:	44.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:30	km/h:	29.33
Pr. maks.:	34.90	Temperatura:	15.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Km:	33.03	Km teren:	0.00	Czas:	02:04	km/h:	15.98
Pr. maks.:	31.20	Temperatura:	-3.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Surly Troll