Informacje

  • Wszystkie kilometry: 63864.02 km
  • Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
  • Czas na rowerze: 88d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 30.11 km/h
  • Więcej informacji.
  • baton rowerowy bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl
  • button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy czegevara.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedzielny

Niedziela, 13 marca 2016 | dodano:19.03.2016Kategoria 050-100km
Czas: 11.30-13.30
Waga po treningu: 90,0 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 6 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.strava.com/activities/515786241
Dane wycieczki:
Km:55.40Km teren:0.00 Czas:01:56km/h:28.66
Pr. maks.:0.00Temperatura:6.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Super Six 105

Niedzielny

Niedziela, 28 lutego 2016 | dodano:28.02.2016Kategoria 050-100km
Czas: 13.05-15.40
Waga po treningu: 90,3 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 4-6 stopnie,
Wiatr: ok. 3-4 m/s

https://www.strava.com/activities/504511299 Dane wycieczki:
Km:74.23Km teren:0.00 Czas:02:31km/h:29.50
Pr. maks.:47.90Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Super Six 105

Sobotni

Sobota, 27 lutego 2016 | dodano:27.02.2016Kategoria 050-100km
Czas: 12.50-15.55
Waga po treningu: 90,3 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 1-2 stopnie,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/503460820
Dane wycieczki:
Km:53.08Km teren:0.00 Czas:01:48km/h:29.49
Pr. maks.:42.50Temperatura:2.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Super Six 105

Czwartkowy

Czwartek, 25 lutego 2016 | dodano:25.02.2016Kategoria 050-100km
Czas: 14.50-15.55
Waga po treningu: 90,7 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 7-5 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s Dane wycieczki:
Km:61.10Km teren:0.00 Czas:02:02km/h:30.05
Pr. maks.:48.50Temperatura:6.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Cannondale Super Six 105

Trenażer 17

Poniedziałek, 22 lutego 2016 | dodano:24.02.2016Kategoria Trenażer
Godz: 20.00 - 21:10
Czas: 1:12:22s
Dst: 41,7 km
Vmax: 51,5 km/h
Vśr: 34,6 km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: 754 kcal
Moc max: 249 Wat
Moc śr: 182 Wat Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Trenażer 16

Niedziela, 21 lutego 2016 | dodano:24.02.2016Kategoria Trenażer
Godz: 20.00 - 21:10
Czas: 1:11:08s
Dst: 40,2 km
Vmax: 51 km/h
Vśr: 34 km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: 729 kcal
Moc max: 246 Wat
Moc śr: 179 Wat Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Niedzielny

Niedziela, 14 lutego 2016 | dodano:14.02.2016Kategoria 050-100km
Czas: 13.15-15.25
Waga po treningu: 91 kg
Kadencja średnia: -- obr/min.
Temp: 6-7 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/493361150
Dane wycieczki:
Km:60.13Km teren:0.00 Czas:02:05km/h:28.86
Pr. maks.:36.91Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:KTM Strada 1000

Trenażer 15

Środa, 27 stycznia 2016 | dodano:27.01.2016Kategoria Trenażer
Godz: 19.00 - 20:10
Czas: 1:10:00s
Dst: km
Vmax: km/h
Vśr: km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: kcal
Moc max: Wat
Moc śr: 204 Wat

Dane z pulsometru Suunto:
AvHR: 140 ()
MaxHR: 158 ()
Kcal: 1216 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Trenażer 14

Wtorek, 26 stycznia 2016 | dodano:27.01.2016Kategoria Trenażer
Godz: 19.00 - 20:10
Czas: 1:10:00s
Dst:  km
Vmax:  km/h
Vśr:  km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal:  kcal
Moc max:  Wat
Moc śr:  195 Wat

Dane z pulsometru Suunto:
AvHR: 136 ()
MaxHR: 146 ()
Kcal: 1095 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Trenażer 13

Poniedziałek, 25 stycznia 2016 | dodano:25.01.2016Kategoria Trenażer
Godz: 19.00 - 20:10
Czas: 1:10:46s
Dst: 32,8 km
Vmax: 43,6 km/h
Vśr: 27,9 km/h
Ilość obr korby: ----
CADmax: --- obr/min
CADśr: -- obr/min
Kcal: 846 kcal
Moc max: 300 Wat
Moc śr: 209 Wat

Dane z pulsometru Suunto:
AvHR: 144 (77%)
MaxHR: 163 (87%)
Kcal: 1180 Dane wycieczki:
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Tacx Flow

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl