050-100km, strona 5 | czegevara.bikestats.pl Blog pogromcy szos:)

czegevara

czegevara
Kobyłka

Informacje

Wszystkie kilometry: 63864.02 km
Km w terenie: 88.00 km (0.14%)
Czas na rowerze: 88d 09h 21m
Prędkość średnia: 30.11 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Cannondale Super Six 105 29721 km

KTM Strada 1000 32307 km

Bianchi 806 km

Tacx Flow 1882 km

Magnum - już nie istniejący 447 km

Univega 266 km

Surly Troll 367 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Wykres roczny

Archiwum

2017, Kwiecień_{(3, 0)}
2017, Marzec_{(5, 0)}
2017, Luty_{(2, 0)}
2017, Styczeń_{(2, 0)}
2016, Listopad_{(1, 0)}
2016, Październik_{(2, 2)}
2016, Sierpień_{(2, 0)}
2016, Lipiec_{(7, 0)}
2016, Czerwiec_{(8, 0)}
2016, Maj_{(9, 0)}
2016, Kwiecień_{(8, 0)}
2016, Marzec_{(2, 0)}
2016, Luty_{(6, 0)}
2016, Styczeń_{(8, 0)}
2015, Grudzień_{(4, 0)}
2015, Listopad_{(8, 0)}
2015, Październik_{(1, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(12, 1)}
2015, Lipiec_{(11, 0)}
2015, Czerwiec_{(11, 3)}
2015, Maj_{(14, 2)}
2015, Kwiecień_{(18, 2)}
2015, Marzec_{(13, 2)}
2015, Luty_{(5, 0)}
2015, Styczeń_{(10, 2)}
2014, Grudzień_{(2, 0)}
2014, Listopad_{(5, 0)}
2014, Październik_{(9, 0)}
2014, Wrzesień_{(13, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 4)}
2014, Lipiec_{(15, 3)}
2014, Czerwiec_{(14, 2)}
2014, Maj_{(17, 0)}
2014, Kwiecień_{(17, 0)}
2014, Marzec_{(19, 14)}
2014, Luty_{(14, 10)}
2014, Styczeń_{(14, 8)}
2013, Grudzień_{(8, 0)}
2013, Listopad_{(10, 4)}
2013, Październik_{(14, 5)}
2013, Wrzesień_{(15, 9)}
2013, Sierpień_{(19, 6)}
2013, Lipiec_{(20, 20)}
2013, Czerwiec_{(18, 17)}
2013, Maj_{(15, 18)}
2013, Kwiecień_{(10, 10)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(11, 2)}
2013, Styczeń_{(12, 11)}
2012, Grudzień_{(17, 3)}
2012, Listopad_{(13, 18)}
2012, Październik_{(8, 3)}
2012, Wrzesień_{(14, 0)}
2012, Sierpień_{(13, 3)}
2012, Lipiec_{(14, 4)}
2012, Czerwiec_{(17, 8)}
2012, Maj_{(18, 6)}
2012, Kwiecień_{(21, 4)}
2012, Marzec_{(21, 12)}
2012, Luty_{(19, 8)}
2012, Styczeń_{(21, 20)}
2011, Grudzień_{(17, 8)}
2011, Listopad_{(18, 12)}
2011, Październik_{(19, 5)}
2011, Wrzesień_{(15, 14)}
2011, Sierpień_{(17, 9)}
2011, Lipiec_{(12, 16)}
2011, Czerwiec_{(21, 14)}
2011, Maj_{(21, 22)}
2011, Kwiecień_{(22, 21)}
2011, Marzec_{(18, 22)}
2011, Luty_{(16, 17)}
2011, Styczeń_{(20, 22)}
2010, Grudzień_{(12, 7)}
2010, Listopad_{(10, 9)}
2010, Październik_{(16, 21)}
2010, Wrzesień_{(13, 13)}
2010, Sierpień_{(17, 32)}
2010, Lipiec_{(12, 23)}
2010, Czerwiec_{(12, 23)}
2010, Maj_{(4, 5)}
2010, Kwiecień_{(8, 0)}
2009, Sierpień_{(4, 0)}
2009, Maj_{(6, 0)}
2009, Kwiecień_{(3, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

050-100km

Dystans całkowity:	34857.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1147:22
Średnia prędkość:	30.38 km/h
Maksymalna prędkość:	73.68 km/h
Maks. tętno maksymalne:	175 (92 %)
Maks. tętno średnie:	153 (81 %)
Suma kalorii:	140767 kcal
Liczba aktywności:	518
Średnio na aktywność:	67.29 km i 2h 12m
Więcej statystyk

Niedzielny

Niedziela, 20 grudnia 2015 | dodano:20.12.2015Kategoria 050-100km

Wreszcie udało się wyjechać po 2 tygodniach...
Czas: 12.15-14.45
Waga po treningu: 90,4 kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 8-9 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.strava.com/activities/453364974
Dane wycieczki:

Km:	71.79	Km teren:	0.00	Czas:	02:28	km/h:	29.10
Pr. maks.:	39.90	Temperatura:	8.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 6 grudnia 2015 | dodano:06.12.2015Kategoria 050-100km

Czas: 12.05-14.45
Waga po treningu: 90,1 kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 11-6 stopni,
Wiatr: ok. 6 m/s Dane wycieczki:

Km:	60.13	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	30.57
Pr. maks.:	45.10	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 1 listopada 2015 | dodano:01.11.2015Kategoria 050-100km

Jazda raz w miesiącu to dopiero jazda:) Czasu brak permanentnie... Niestety, może coś się zmieni...
Czas: 12.05-14.45
Waga po treningu: 88,4 kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 14-12 stopni,
Wiatr: ok. 5 m/s

https://www.strava.com/activities/424395313
Dane wycieczki:

Km:	73.25	Km teren:	0.00	Czas:	02:38	km/h:	27.82
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:	13.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorkowy

Wtorek, 6 października 2015 | dodano:06.10.2015Kategoria 050-100km

Czas: 16.50-18.50
Waga po treningu: 88,8 kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 14-12 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/407544996
Dane wycieczki:

Km:	56.16	Km teren:	0.00	Czas:	01:57	km/h:	28.80
Pr. maks.:	43.10	Temperatura:	14.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartkowy

Czwartek, 24 września 2015 | dodano:24.09.2015Kategoria 050-100km

Czas: 17.15-19.30
Waga po treningu: --- kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 22-19 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s Dane wycieczki:

Km:	64.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:12	km/h:	29.09
Pr. maks.:	47.30	Temperatura:	21.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartkowy

Czwartek, 17 września 2015 | dodano:17.09.2015Kategoria 050-100km

Zreanimowałem jeden z rowerów - Cannondale i wreszcie po 3 tygodniach wyruszam na szosę. Serwis zrobiony 16.09.2015 przy 25927km. W rowerze zmieniona tylna opona (Conti GrandPrix 4000S II) i dętka oraz kaseta (12-25z) i łańcuch. Do tego czyszczenie tylnej przerzutki i centrowanie koła tylnego. Okazało się że hak przerzutki tylnej jest luźny - śruby poluzowane, dokręciłem. Strzelanie z tylnego koła jednak nie ustało. Łańcuch przeciągnąłem chyba ciut za długo - 6800km i nowy łańcuch ma spory problem ułożyć się na blacie korby. Ultremo ZX z tyłu zrobiło jedynie 6455km, poprzednia taka sama opona przejechała na tylnym kole ponad 13kkm więc nie wiem co jest grane. Stąd zmiana na Conti. Szkoda tylko że tak mało mam ostatnio czasu na jazdę...
Czas: 17.00-19.50
Waga po treningu: --- kg
Kadencja średnia: --- obr/min.
Temp: 29-21 stopni,
Wiatr: ok. 4 m/s

https://www.strava.com/activities/394232239
Dane wycieczki:

Km:	71.95	Km teren:	0.00	Czas:	02:32	km/h:	28.40
Pr. maks.:	48.00	Temperatura:	27.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 30 sierpnia 2015 | dodano:30.08.2015Kategoria 050-100km

Pod koniec jazdy pęka szprycha w tylnym kole KTMa. Pech...
Czas: 12.20-15.00
Waga po treningu: 87,3 kg
Kadencja średnia: 74 obr/min.
Temp: 24-29 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.strava.com/activities/380874243
Dane wycieczki:

Km:	71.54	Km teren:	0.00	Czas:	02:36	km/h:	27.52
Pr. maks.:	36.91	Temperatura:	28.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środowy

Środa, 26 sierpnia 2015 | dodano:26.08.2015Kategoria 050-100km

Czas: 17.35-19.55
Waga po treningu: 88,8 kg
Kadencja średnia: 74 obr/min.
Temp: 24-20 stopni,
Wiatr: ok. 3-4 m/s

https://www.strava.com/activities/377991526
Dane wycieczki:

Km:	70.39	Km teren:	0.00	Czas:	02:19	km/h:	30.38
Pr. maks.:	45.61	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedzielny

Niedziela, 23 sierpnia 2015 | dodano:23.08.2015Kategoria 050-100km

Czas: 17.15-19.50
Waga po treningu: 88,4 kg
Kadencja średnia: 70 obr/min.
Temp: 27-22 stopni,
Wiatr: ok. 4-5 m/s

https://www.strava.com/activities/375885597
Dane wycieczki:

Km:	67.29	Km teren:	0.00	Czas:	02:22	km/h:	28.43
Pr. maks.:	51.19	Temperatura:	25.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	KTM Strada 1000

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Km:	67.34	Km teren:	0.00	Czas:	02:24	km/h:	28.06
Pr. maks.:	43.80	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cannondale Super Six 105